Пятнадцать лет назад, когда я еще смотрела телевизор, я видела много рекламных роликов одноразовых подгузников, знаю с того же времени поименно несколько крупнейших фирм производителей и до сих пор помню счастливых улыбающихся младенцев. Однако сейчас, когда у меня появился свой малыш, я с ужасом думаю об одноразовых памперсах. И, конечно же, я их почти не использую. Почему, скажете вы, это же так удобно и быстро. Что ж, у меня есть целый ряд причин, почему я отказалась от этого блага цивилизации.
Во-первых, это не так уж хорошо для малыша, во-вторых, преимуществ для мамы, на самом деле, не так уж и много и, в-третьих, для экологии это просто ужасно. К тому же одноразовым подгузникам есть прекрасные и удобные современные альтернативы. Но давайте рассмотрим все по порядку.
Причины для отказа от одноразового памперса.
Чем плохи одноразовые подгузники для вашего малыша? В-первую очередь, вреден их состав, который, кстати, не указан на упаковках. Вас не настораживает – почему? Одна мамочка в Интернете провела собственное исследование на эту тему и нашла следующую информацию. Кратко пересказываю здесь, но советую прочитать и оригинал. Материалы, из которых сделан памперс – это пластиковая пленка и салфетка из целлюлозы, внутри которой находится абсорбирующий порошок – полиакрилат натрия. Этот последний был в свое время запрещен в производстве женских гигиенических тампонов из-за того, что его использование вызывало синдром токсического шока. Кроме того в памперсах содержаться различные вредные химические вещества, среди которых: трибутилен, толуол, ксилол, этилбензол, стирол и изопропилбензол. Не все дети одинаково чувствительны, но очень часто у малышей возникает аллергия от ношения памперсов. Уже этого достаточно для того, чтобы решить отказаться от использования одноразовых подгузников. Но и это еще не все. В Интернете есть также информация о том, что постоянное пребывание в памперсе перегревает половые органы ребенка и негативно сказывается на его плодородности (в первую очередь это касается мальчиков). И наконец, задумайтесь, а вы хотели бы постоянно носить на своем теле свои экскременты, еще и обернутые снаружи пластиковой пленкой? Лично я – нет, и малышу своему этого не желаю.
(c) Dollar PhotoClub / Alena Yakusheva
Ну, а что же насчет удобства для мамы? Да, тут я спорить не буду, памперсы – это практично, особенно по сравнению с теми марлевыми подгузниками, которыми пользовались наши бедные мамы и бабушки, не имевшие к тому же стиральных машинок. Но забегая вперед, скажу, что современные «многоразовые» подгузники, являющиеся одной из альтернатив, о которых я напишу дальше, на самом деле не требует от мамы намного больше усилий, можно сказать, почти столько же. Ведь если вы один раз их купили, а стиральная машинка у вас и так есть, я подозреваю, то после переодевания малыша вам всего-то и надо закинуть многоразовый подгузник в барабан машины. Машинка сама постирает и вам остается еще только развесить на просушку. А одноразовые подгузники? Вам надо регулярно ездить в магазин и покупать их, а также дополнительные мусорные мешки. Кроме того, вам придется в 2 (или дальше больше) раза чаще выносить мусорные пакеты, стремительно наполняющиеся памперсами. То есть, по сути, расход времени и сил – тот же самый. А если судить по деньгам, то одноразовые подгузники – это еще и серьезный удар по бюджету.
Для экологии же одноразовые памперсы имеют абсолютно ужасающие последствия. Ингрид Бауэр в своей книге «Жизнь без подгузника» приводит следующие данные. Среднестатистический ребенок производит в год около тонны памперсного мусора. Так как дети обычно ходят в памперсах до двух с половиной лет, то соответственно за этот период они сооружают кучу на свалке весом более двух тонн. И этот мусор будет лежать там десятилетиями и столетиями, поскольку имеет в своем составе пластик. Кроме того, такой мусор может быть особо вредным, не только из-за химикатов в его составе, а и если ребенок был недавно привит, например от полимелита (после чего естественные отходы его маленького организма около двух недель являются разносчиком этой болезни). Вторым аспектом, который нужно учитывать при экологическом анализе одноразовых подгузников являются материалы, из которых он сделан. Высококачественная целлюлоза, необходимая для подгузника добывается из деревьев, которые для этого соответственно вырубаются (одно целое дерево на 500 памперсов, которых в среднем на ребенка надо около 6000). Также для создания памперсов необходима нефть, из которой делают пластиковую часть подгузника.
(c) Dollar PhotoClub / kasjato
Альтернативы.
Однако не все так страшно, несмотря на то, что в наше время считается, что без одноразового подгузника жизнь молодой мамы и ее крохи невозможна, альтернативы существуют. Это в первую очередь многоразовые тканевые подгузники, а также техника «высаживания» малыша, описанная в книге «Жизнь без подгузника».
Современные многоразовые подгузники.
Ингрид Бауэр, автор вышеупомянутой книги, считает, что тканевые подгузники не являются идеальной альтернативой одноразовым, так как они тоже в итоге отправятся на свалки и потому что при их производстве также используются ценные ресурсы и иногда применяются химикалии. Также не стоит забывать о ресурсах, затрачиваемых на стирку. Однако для тех, кто не готов к радикальному подходу «высаживания» (так называемому методу «естественной гигиены»), а также для подстраховки для тех, кто высаживание практикует, многоразовые подгузники являются прекрасным средством. Кроме того, можно найти более экологичные альтернативы, чем те, о которых предупреждает госпожа Бауэр. Она упоминает о вредных веществах, используемых для отбеливания тканей, но в Интернете можно найти достаточно предложений, где ткани используются натуральных цветов, то есть не окрашенные и не выбеленные. Для стирки же можно использовать мыльные орехи, вместо химического порошка или порошок более экологичной марки.
Преимуществами многоразовых тканевых подгузников является их меньшая нагрузка на экологию, значительная экономия семейного бюджета, а также меньшее количество проблем с кожей малыша и более ранняя возможность (или даже необходимость) приучения ребенка к горшку. Кстати, такие подгузники после первого малыша могут использоваться и следующим, если вы планируете несколько детей.
(c) Dollar PhotoClub / Elena Stepanova
Конечно, существуют и недостатки тканевых подгузников, такие как:
- необходимость стирать, сушить и складывать;
- необходимость чаще переодевать малыша, так как в тканевом подгузнике ему менее комфортно, чем в одноразовом, если он пописал или покакал, и он будет вам об этом сигналить;
- тканевые подгузники обычно по размеру больше одноразовых, следовательно, вам может понадобиться одежка на размер больше, чем малыш носил бы без них, и у ребенка будет смешная большая попа;
- хотя аллергии и опрелости вызываются обычно как раз одноразовыми памперсами, бывают случаи, когда малыш не переносит именно многоразовые подгузники, но это довольно редкий случай.
Многоразовые подгузники существуют во многих вариантах: разной формы и комплектации, из разнообразных материалов (от синтетических до самых натуральных), с застежками или без, с вкладышами или без них. Каждая мама должна изучить вопрос и решать для себя, какой именно вид подходит ей и ее ребенку и какой доступен в их регионе.
Высаживание.
Теперь обратимся к методу естественной гигиены, предлагаемому Ингрид Бауэр. Если вы хотите всерьез применять этот метод, то советую прочитать ее книгу «Жизнь без подгузника», она есть в Интернете в свободном доступе. Здесь я лишь кратко опишу эту систему.
Оказывается, новорожденные детки осознают свою потребность освободить мочевой пузырь и кишечник и подают родителям своеобразные сигналы об этом. Если мама (и папа, а также даже и другие члены семьи) учится распознавать и понимать эти сигналы, то памперсы им и вовсе не нужны, потому что, услышав/увидев сигнал малыша, родитель может отнести его к тому месту, где ребенок может отправить свои естественные потребности. Такими местами могут быть раковина или унитаз, а также ведро, таз или другие контейнеры. Если ребенок и родитель находят в этом процессе взаимопонимание, то нежелательные промашки случаются довольно редко (за исключением особых переходных периодов или периодов болезней). Если же ребенок с рождения беспрерывно одет в памперсы, то его способность понимать свои потребности в этом вопросе притупляется и в более позднем возрасте, хотя приучение к высаживанию и возможно, но более затруднено.
Кроме экологических преимуществ такого способа, существуют также и выгоды для самого малыша и даже мамы. Так, малыш растет более здоровым и гармоничным, не находится на протяжении двух первых лет своей жизни в унизительном положении, будучи обернут в свои собственные испражнения, порой на протяжении часов, а также легче и раньше приучается к горшку. Кстати, насчет приучения к хождению на горшок, а потом и взрослый туалет. Ингрид Бауэр приводит материалы, которые указывают на то, что ребенок, ходивший в одноразовых памперсах, долго и сложно приучается к горшку. Ведь он совершенно потерял связь с естественным процессом испражнения и привык делать все «под себя». При этом «промашки» при приучении к горшку происходят чаще, чем при методе «высаживания» и убирать их уже сложнее, так как ребенок старше и делает больше дел. Также большим преимуществом, как для родителей, так и для ребенка является то, что когда родитель берет на себя труд (по словам автора книги не такой уж сложный и продолжительный) научиться узнавать сигналы ребенка и отвечать на них, то отношения между ними устанавливаются более крепкие и нежные. Конечно, этот способ имеет некоторые особенности, но попробовать всегда стоит.
Личный опыт.
Первый месяц после рождения нашего малыша нам пришлось использовать одноразовые подгузники из-за проблем со здоровьем и трудностей с грудным кормлением. Однако, даже пользуясь памперсами, мы с третьего дня жизни нашего сынка начали «высаживаться». В начале мы делали это только при смене памперса: подсаживали его над раковиной держа под ножки и опирая его спинку себе на живот и говорили ему «пспспс». Малыш быстро понял в чем дело и писал/какал почти каждый раз. Постепенно, решив другие трудности, мы перешли на тканевые подгузники, но пока еще используем одноразовые в поездках. Однако уже сейчас у меня порой получается держать малыша сухим по нескольку часов, вовремя его высаживая и не замачивая таким образом подгузник. Последние несколько дней он ни разу не покакал в них, лишь писал, ведь писает он так часто, а сигналы я еще не до конца изучила.
Кстати о сигналах. Моя крестная, которая тоже практикует высаживание со своим малышом, советовала мне устроить «голенький день», то есть целый день держать сына без одежды и памперсов (естественно предварительно нагрев комнату или выбрав особо жаркий день) и весь день провести с ним, не отвлекаясь ни на что и следить за тем, как он себя ведет до того, как делает дело. К сожалению, до сих пор у меня не было времени выделить целый день на это очень нужное дело. Но я не хотела откладывать до бесконечности, поэтому начала при смене памперса оставлять малыша голеньким на пеленальном столе хотя бы минут на 10-20 и наблюдать за ним. Пару раз в начале он меня описал, но с тех пор все получается. Иногда он издает короткий негромкий крик, предупреждая о том, что ему надо, а иногда я просто чувствую, что пришла пора подсадить. Распознавать сигналы, когда малыш одет, а я занята делами (а не наблюдаю непрерывно) – сложнее, но иногда у меня это тоже получается. Пока что наша система выглядит как «тканевые подгузники + при случае высаживание», но я надеюсь, что со временем я научусь лучше понимать сыночка и реагировать на его нужды, и тогда у нас будет изначально запланированное «высаживание + подстраховка тканевыми».
И о выборе подгузников. Интернет пестрит различными видами многоразовых подгузников, и когда я начала разбираться я немного смутилась, потому что не знала, что выбрать. Поэтому я пошла по легкому пути – купила такие же как у моей крестной (которая для себя изучила этот вопрос довольно тщательно и была очень довольна). А именно штанишки Blueberry Capri с вкладышами prefold:
(c) Фото наше
Штанишки из полиэстра… Да-да, я сапожник без сапог – пишу против пластика и синтетики, а купила синтетические штанишки… 
Но никто не без греха Вкладыши из небеленого хлопка в био-качестве. В принципе я довольна, потому что очень легко менять вкладыши и застегивать штанишки – так же легко, как одноразовые памперсы. Но с другой стороны – лучше бы я купила что-то совершенно натуральное. Но одна моя подруга поступила очень мудро – она купила много разных видов тканевых подгузников, чтобы разобраться – какие же все-таки лучше и использует разные, говоря, что те или иные подходят лучше в зависимости от ситуации.
Насчет стирки вкладышей могу сказать следующее. В одной из книг по практической экологии из моей домашней коллекции написано, что тканевые подгузники можно смело стирать при 40 градусов, так как этой температуры хватает для того, чтобы убить все, что нужно. Мой муж настаивает, что минимальная температура должна быть 60 градусов. А стирать их можно до 95ти. Я перепробовала все три температуры и пришла к выводу, что разницы не видно. Для себя я вывела такой компромисс: стирать обычно при 40 градусах, а иногда – на 60 или 95, для профилактики. Для ясности добавлю, что стирка на 40-ка градусах является более экологичной, чем на 60-95-ти, поскольку берет меньше электроэнергии на разогрев воды.
На разных форумах, посвященных тканевым подгузникам, ведутся также дискуссии о том, можно ли стирать их мыльными орехами. Большинство склоняется к выводу, что не стоит, так как мыльные орехи не вымываются из ткани полностью, поскольку остаются в машинке и при полоскании и это может вызвать у ребенка аллергию. Другие люди сообщают о том, что успешно применяют это моющее средство. Я пока пользуюсь для подгузников специальным «эко»-порошком, продолжая использовать мыльные ореха для остальной стирки, но со временем хочу поэкспериментировать и посмотреть – действительно ли мыльными орехами лучше их не стирать или нет.
Другой вопрос, который задают себе мамы касательно стирки, это можно ли стирать тканевые подгузники вместе с другой стиркой или гигиеничнее будет только отдельно. Истину не знаю, но я пробовала и так и так и не заметила, чтобы стирка других вещей вместе с вкладышами как-то негативно на них бы повлияла. Сохнут, кстати, эти вкладыши очень быстро.
Из аксессуаров для тканевых подгузников вам может понадобиться специальное ведро для использованных. У нас ведра нет, есть специальная непромокаемая сумка:
(c) Фото наше
Вообще-то она предназначена для хранения использованных многоразовых памперсов в поездках, но я приспособила ее для домашнего пользования.
Кроме того, я не советую пользоваться одноразовыми влажными салфетками для вытирания попы малыша. Их химический состав оставляет желать лучшего, и они тоже создают дополнительный объем мусора. Мы моем малышу попу под краном раковины, а вытираем специальными хлопковыми тряпочками:
(c) Фото наше
Напоследок же хочу сказать, что высаживание – это не только способ «спасения природы», но и замечательное эмоциональное переживание. Когда вы высаживаете своего малыша, и видите что двухмесячная кроха вас понимает – это прекрасное чувство. А когда вы вовремя и правильно распознаете сигнал – то вас охватит чувство гордости и радости от успеха, которое вы никогда не испытаете просто меняя ребенку грязный одноразовый памперс
Но главное – не зацикливаться, не всякая мама имеет достаточно размеренный ритм жизни для подобных практик. Но даже если вы сможете частично применять метод высаживания и пользоваться хотя бы иногда тканевыми подгузниками – вы уже многое сделает и для своей семьи и для планеты!
Ссылки по теме для читательниц, живущих в Германии:
Общая информация про тканевые подгузники:
Пару сайтов, где можно купить тканевые подгузники:
Информация про высаживание:
И онлайн магазин с полезными штуками для высаживания:
Источники, использованные при написании статьи:
- Книга: Ингрид Бауэр – Жизнь без подгузника
- http://parents-sochi.ru/forum/viewtopic.php?f=8&t=591%C2%A0%C2%A0%D0%98%D0%B7
- A.Schlumberger, 50 einfache Dinge, die Sie tun können, um die Welt zu retten und wie Sie dabei Geld sparen.Westend. Frankfurt/Main, 2013
